Spiegelbild innerer Haltung
Spiegelbild innerer Haltung

Rückenschule und Körperhaltungstraining im Institut für alternative Gesundheit in Mistelbach

Mit stolzer Brust lässt es sich leichter lachen – bei uns können Sie aktiv an Ihrer Körperhaltung arbeiten. Bleiben Sie konsequent und machen Sie es sich zur Gewohnheit, unsere Kleingruppeneinheiten zu besuchen. Oder möchten Sie doch lieber ein individuelles Einzeltraining, nur auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt? Im Zentrum für alternative Gesundheit in Mistelbach ist beides möglich.

Von Faszientraining und effektiver Muskeldehnung über Körperhaltungstrainings bis hin zur stärkenden Rückenschule und vieles mehr – wir geben Ihnen mithilfe von gezielten und professionellen Übungen effektive Strategien für eine bessere und bewusste Körperhaltung an die Hand.

Bona Corpus – Das Spiegelbild innerer Haltung

Denn unsere Körperhaltung sagt immer auch viel darüber aus, wie es um unser Inneres bestellt ist. Um die Harmonie von Körper und Seele in Balance zu halten, unterstützen wir Sie mit unseren Angeboten im Bereich Bona Corpus.

Haben Sie Fragen zur Rückenschule bei uns in Mistelbach oder zu unseren anderen Leistungen? Dann kontaktieren Sie uns per E-Mail an <Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, zum Ansehen müssen Sie in Ihrem Browser JavaScript aktivieren.> oder rufen Sie uns unter der 0676 9734571 an – unsere freundlichen Mitarbeiter beraten Sie gerne!

Körperhaltungs- korrektur

Bei dieser individuellen Einzelbehandlung wird die entstandene Körperhaltungsfehlstellung bewusst gemacht und aktiv korrigiert. Ein aktives Erlernen der gesunden Bewegung steht hier im Vordergrund.
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Physiotherapie

Unser Kooperationspartner therapiert folgende Beschwerdebilder:
  • Gelenksschmerzen (Knie, Hüfte, Sprunggelenk, Schulter, Ellenbogen, Hand)
  • Schwindel und Kopfschmerzen (ausgehend von der Halswirbelsäule)
  • Rückenschmerzen und Verspannungen aller Art
  • Fehlstellungen der Wirbelsäule, Becken, Knie, Füße (X-Beine, Plattfüße)
  • reproduzierbare Schmerzen bei bestimmten Bewegungen
  • präoperative und postoperative Behandlungen 
  • Patienten nach Schlaganfall, Hirnblutung, Morbus Parkinson
  • Patienten mit Herzinsuffizienz, pavK, Diabetes Mellitus, Adipositas 

Personaltraining

Bei bona valetudo können Sie sich Ihren eigenen Trainingsraum mit Trainer buchen. Genießen Sie 30 oder 60 min Training nur für sich.

Sie haben vielleicht schon davon gehört. Beim Functional-Movement-Screen (FMS) handelt es sich um eine Analysemethode, die ursprünglich für den Leistungssport entwickelt wurde. Bei der Testung finden Sie gemeinsam mit unseren Personaltrainer heraus, wo und wie Sie Ihren Körper kräftigen können. 

Mit einen auf Sie angepassten Trainingsplan können Sie dann Ihre Ziele erreichen. Es erhöht den Trainingserfolg und senkt auch das Verletzungsrisiko beim Sport und im Alltag.

Vereinbaren Sie sich gleich einen Termin zum kostenlosen Probetraining in unseren klimatisierten Räumlichkeiten.

Bona Valetudo

auf einen Blick
8

verschiedene Bereiche

24

geschulte Hände

100

% Wohlfühlen

100

% Weiterempfehlung

Jetzt Termin vereinbaren

Haben Sie Fragen zur Rückenschule bei uns in Mistelbach oder zu unseren anderen Leistungen?
Unsere freundlichen Mitarbeiter beraten Sie gerne!


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