Kiefergesundheit

Haben Sie schon einmal von dem Fachausdruck „Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)“ gehört. Jeder Fünfte leidet mittlerweile darunter, und oft wissen sie es gar nicht.
Überprüfen Sie selbst, ob auch Sie wohlmöglich unter einer CMD leiden:

• Knackt oder knirscht Ihr Kiefer häufig?

vor allem beim Kauen und Gähnen

• Schmerzt ihr Kiefer, oder lässt sich der Mund nicht weit genug öffnen?

Normal können Sie 3 - 4 Finger zwischen ihre Zähne stecken.

• Knirschen Sie nachts mit den Zähnen oder pressen sie diese bei Stress fest zusammen?

egal ob am Tag oder in der Nacht

• Leiden Sie unter schmerz- und kälteempfindlichen Zähnen? Bildet sich Ihr Zahnfleisch zurück?

Der hohe Druck auf die Zähne führt zu einem Zahnabrieb, wodurch es zu einer Überempfindlichkeit der Zähne und einem Rückgang des Zahnfleisches kommen kann.

• Haben Sie häufig Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen?

Unser Kiefer ist ein einzigartiges Gelenk. Er ist direkt über das Kiefergelenk mit dem Kopf und der Wirbelsäule verbunden.

• Leiden Sie unter Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen?

Mit Schmerzen im Körper kann man nicht schlafen. Sie wachen mit vermehrtem Stressgefühl, noch mehr Schmerzen und Unwohlsein auf. Es ist ein Teufelskreis.

• Leiden Sie unter Tinnitus?

Das Kiefergelenk und Ohr sind anatomisch eng verbunden. Sie können das Gelenk mit ihrem kleinen Finger im Gehörgang spüren.
Als mögliche Ursachen für eine CMD gelten folgende Faktoren:

• Emotionaler Stress
• Falscher Aufbiss (z. B. durch schlecht sitzende Zahnprothese oder zu hohe Kronen)
• Zahnfehlstellungen und -extraktionen
• Haltungsstörungen
• Traumata nach Unfällen
• Depressionen
• Zähneknirschen und Zähnepressen
• Hormonelle Störungen
• Mangelnde Nährstoffversorgung

Wird eine CMD eindeutig diagnostiziert, kann sie in der Logopädie mithilfe des ganzheitlichen Behandlungskonzeptes „Jaw Yoga“ gut behandelt werden. Hierbei geht es u.a. um:

• Entspannungstraining, Stressbewältigung
• Wahrnehmung und Abbau von Gewohnheiten
• Haltungs- und Bewegungsübungen
• Lösen von verhärteten Muskeln und verklebten Faszien
• Ernährungsberatung

Als Betroffener lernen Sie in der logopädischen Therapie nicht nur mit sich tun zu lassen, sondern Eigenverantwortung zu übernehmen. Durch ein verändertes Denken, Tun und Handeln verbessern Sie dauerhaft die Symptome der CMD.
Der Schlüssel zur Veränderung liegt in uns selbst.


Dauer: 60 min
Preis: € 80,--