HOT STONE MASSAGE
Was ist die Hot Stone Massage? Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massagetechnik mit aufgeheizten Steine, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme.
Wie wirkt die Hot Stone Massage? Neben den Wirkungen der Massage selbst und der muskelentspannenden Wirkung der Wärme wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem. Auch wird diese Massage oft mit der Aromatherapie verbunden, so dass neben den oben genannten Wirkungen zusätzlich ätherische Öle auf den Körper wirken.
Wann ist die Hot Stone Massage sinnvoll? Abgesehen von den positiven Wirkungen auf Muskeln, Bindegewebe und die Blutzirkulation, kommt es beim Einsatz dieser Massagetechnik auch zu einer Linderung von stressbedingten Symptomen. Diese wären zum Beispiel Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit. Das Ergebnis dieser angenehmen Massage ist ein physisches und seelisches Gleichgewicht.
Dauer: 90 min Preis: € 124,--Jetzt Termin buchen